Bincang Santai Bareng Josefine Yaputri Seputar Kesehatan Mental dan Fitness

Kesehatan mental selalu menjadi topik yang menarik untuk dibahas. Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kesehatan mental saat ini me...

Pentingnya Journaling untuk Mental yang Lebih Sehat

Mungkin, saat kecil dulu, kamu sering menuliskan diary di buku khusus berwarna-warni. Nah, saat ini, ada juga istilah yang serupa deng...